Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Бульон куриный с имбирём при простуде
272ккал28г белка60 минна порцию
Сбитень с имбирём и клюквой
115ккал1г белка25 минна порцию
Суп-пюре из тыквы для малыша
96ккал3г белка35 минна порцию
Картофель запечённый с сыром и сметаной
364ккал13г белка55 минна порцию
Куриные сердечки в томатном соусе
369ккал30г белка60 минна порцию
Огурцы маринованные с яблочным уксусом
116ккал3г белка50 минна порцию
Сало варёное с чесноком в пакете
565ккал2г белка240 минна порцию
Топлёное молоко в мультиварке
148ккал7г белка360 минна порцию
Рулетики из индейки с творогом и зеленью
313ккал52г белка45 минна порцию
Фруктовый лёд из арбуза
46ккал1г белка300 минна порцию
Картофель запечённый с грибами в сметане
378ккал14г белка60 минна порцию
Говядина в фольге с овощами
480ккал33г белка90 минна порцию
Куриный рулет с желатином отварной
191ккал34г белка150 минна порцию
Огурцы маринованные с аспирином
99ккал3г белка50 минна порцию
Рулет из сала с чесноком
528ккал10г белка1500 минна порцию
Салат из помидоров с кукурузой
108ккал3г белка10 минна порцию
Суп с кальмарами и картофелем
218ккал19г белка30 минна порцию
Ряженка в мультиварке
199ккал8г белка600 минна порцию
Фасоль с грибами тушёная
229ккал13г белка40 минна порцию
Лимонный мусс
325ккал4г белка180 минна порцию
Фруктовый лёд с киви и клубникой
60ккал1г белка300 минна порцию
Картофель запечённый с колбасой и сыром
499ккал20г белка55 минна порцию
Рулет из курицы с овощами в фольге
253ккал40г белка60 минна порцию
Грудинка варёная в рассоле
657ккал12г белка1500 минна порцию