Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2291
Куриные голени в майонезе с чесноком
531ккал46г белка55 минна порцию
Салат из огурцов с зелёным луком и маслом
83ккал1г белка5 минна порцию
Куриные голени с картофелем в рукаве
569ккал50г белка60 минна порцию
Оливье с крабовыми палочками
332ккал10г белка50 минна порцию
Пицца из батона в духовке
425ккал19г белка15 минна порцию
Лапша быстрого приготовления с яйцом и овощами на сковороде
506ккал16г белка15 минна порцию
Рис из цветной капусты
93ккал5г белка15 минна порцию
Хлеб на кефире без дрожжей
242ккал7г белка60 минна порцию
Картофель в фольге на углях
288ккал5г белка50 минна порцию
Куриные сердечки с картофелем
380ккал23г белка70 минна порцию
Картофель в фольге в духовке с салом
358ккал5г белка60 минна порцию
Куриные крылья в духовке с картофелем
654ккал52г белка55 минна порцию
Куриные сердечки в мультиварке
388ккал30г белка75 минна порцию
Куриные сердечки жареные с луком
424ккал33г белка35 минна порцию
Конвертики из лаваша с сыром и зеленью жареные
422ккал20г белка25 минна порцию
Хлеб в мультиварке
236ккал7г белка170 минна порцию
Хлеб без замеса
151ккал5г белка900 минна порцию
Компот из слив
118ккал0г белка25 минна порцию
Тортильи пшеничные
170ккал4г белка40 минна порцию
Компот из груш
93ккал0г белка30 минна порцию
Пита
194ккал5г белка100 минна порцию
Рыбные котлеты из консервов сайры
544ккал28г белка35 минна порцию
Салат из помидоров с яйцом и майонезом
213ккал8г белка20 минна порцию
Суп с крабовыми палочками и яйцом
187ккал9г белка25 минна порцию