Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2465

Молодой картофель жареный целиком
227ккал4г белка35 минна порцию

Свёкла, запечённая в фольге
125ккал3г белка80 минна порцию

Свекольник на квасе
159ккал4г белка20 минна порцию

Шампиньоны, запечённые целиком
131ккал8г белка25 минна порцию

Конфеты из кураги и орехов без сахара
164ккал3г белка20 минна порцию

Пельмени с грибами и картофелем
391ккал11г белка90 минна порцию

Шампиньоны на гриле
123ккал8г белка40 минна порцию

Ячневая каша рассыпчатая на гарнир
249ккал7г белка40 минна порцию

Печенье на растительном масле постное
283ккал4г белка35 минна порцию

Вёшенки жареные с луком
155ккал6г белка20 минна порцию

Свёкла в аэрогриле
110ккал3г белка60 минна порцию

Рагу из кабачков с фасолью
243ккал10г белка40 минна порцию

Грибные шашлычки с маринадом
171ккал11г белка40 минна порцию

Манты с тыквой
445ккал12г белка90 минна порцию

Грибные котлеты с овсянкой
252ккал11г белка40 минна порцию

Манты с картофелем
527ккал13г белка90 минна порцию

Рагу овощное с грибами в горшочках
253ккал9г белка80 минна порцию

Помидоры жареные с чесноком
99ккал2г белка15 минна порцию

Рагу из капусты с грибами и картофелем
235ккал9г белка50 минна порцию

Сэндвич с арахисовой пастой и джемом
330ккал10г белка5 минна порцию

Черносмородиновый лимонад
93ккал1г белка15 минна порцию

Сок из сельдерея
74ккал3г белка10 минна порцию

Лечо как гарнир
179ккал5г белка40 минна порцию

Ленивые постные голубцы с рисом и грибами
269ккал10г белка60 минна порцию