Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2291
Минтай в фольге с овощами
168ккал25г белка40 минна порцию
Фаршированные яйца с крабовыми палочками
238ккал14г белка25 минна порцию
Коржики молочные как в школе
236ккал4г белка35 минна порцию
Перловка с тушёнкой
443ккал24г белка70 минна порцию
Куриные бёдра с рисом в духовке
684ккал45г белка65 минна порцию
Минтай в аэрогриле
154ккал27г белка20 минна порцию
Пирожки с картошкой и капустой
365ккал11г белка150 минна порцию
Минтай в панировке из сухарей
315ккал28г белка30 минна порцию
Куриные бёдра в мультиварке с картофелем
454ккал40г белка70 минна порцию
Минтай в томатном соусе
245ккал30г белка40 минна порцию
Борщ с тушёнкой
210ккал12г белка45 минна порцию
Котлеты из минтая в духовке
176ккал27г белка40 минна порцию
Цыплёнок по-домашнему жареный кусочками
693ккал52г белка45 минна порцию
Курица в майонезе в духовке кусочками
559ккал38г белка55 минна порцию
Суп с пшеном и картофелем
184ккал5г белка35 минна порцию
Котлеты из говядины с овсянкой
371ккал26г белка50 минна порцию
Гренки с сыром и яйцом на сковороде
470ккал22г белка15 минна порцию
Лапшевник с творогом
378ккал21г белка55 минна порцию
Гренки к пиву с солью и паприкой
203ккал5г белка25 минна порцию
Мимоза с рисом
381ккал14г белка50 минна порцию
Говяжья печень с гречкой и луком
572ккал44г белка40 минна порцию
Кукуруза отварная в початках
249ккал8г белка30 минна порцию
Спагетти с тушёнкой
478ккал24г белка20 минна порцию
Гренки с майонезом и чесноком
354ккал5г белка15 минна порцию