Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Открыть дневник →
Найдено рецептов: 1545

Яйца в аэрогриле без воды
173ккал14г белка15 минна порцию

Льняная каша с бананом и какао
392ккал15г белка10 минна порцию

Творожное суфле в микроволновке на завтрак
354ккал34г белка7 минна порцию

Стручковая фасоль с чесноком
92ккал4г белка12 минна порцию

Сухарики в микроволновке
168ккал4г белка10 минна порцию

Фруктовый салат с шоколадом
225ккал3г белка15 минна порцию

Кисель из варенья
160ккал0г белка15 минна порцию

Фруктовое пюре из яблока и груши
82ккал1г белка20 минна порцию

Салат из моркови с грецкими орехами
170ккал3г белка10 минна порцию

Пюре из банана и творога для малыша
127ккал10г белка10 минна порцию

Салат из моркови с курагой и мёдом
116ккал3г белка15 минна порцию

Шоколадная манная каша с какао
330ккал11г белка10 минна порцию

Творог с изюмом и сметаной
328ккал27г белка5 минна порцию

Панкейки на воде без молока
383ккал9г белка25 минна порцию

Морс из арбуза с мятой
78ккал2г белка10 минна порцию

Спагетти с яйцом и сыром на сковороде
563ккал26г белка15 минна порцию

Манная каша с бананом
277ккал9г белка10 минна порцию

Манная каша с клубникой
278ккал9г белка12 минна порцию

Салат из огурцов с кефиром и чесноком
51ккал3г белка10 минна порцию

Вафли из омлета с овощами
254ккал20г белка15 минна порцию

Манная каша с изюмом
365ккал11г белка12 минна порцию

Салат из огурцов с зелёным горошком
89ккал3г белка10 минна порцию

Белковый омлет в микроволновке за 3 минуты
241ккал33г белка5 минна порцию

Спагетти аль олио с чесноком и перцем чили
551ккал13г белка15 минна порцию