Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 261
Кето-шоколад домашний на какао-масле
151ккал2г белка15 минна порцию
Мороженое на кокосовом молоке
338ккал3г белка300 минна порцию
Варенье из морошки
332ккал1г белка60 минна порцию
Варенье из одуванчиков
290ккал1г белка1500 минна порцию
Варенье из сосновых шишек
346ккал1г белка2880 минна порцию
Варенье из грецких орехов
148ккал1г белка240 минна порцию
Варенье из лепестков роз
245ккал0г белка1500 минна порцию
Мёд из одуванчиков
358ккал1г белка1680 минна порцию
Чипсы из груши
116ккал1г белка150 минна порцию
Чипсы из банана
136ккал2г белка120 минна порцию
Чипсы из апельсина
53ккал1г белка180 минна порцию
Сорбет из киви
137ккал1г белка240 минна порцию
Персиковый сорбет
109ккал1г белка240 минна порцию
Трюфели из авокадо и какао
156ккал2г белка30 минна порцию
Джем из апельсинов и лимона — мармелад
149ккал0г белка180 минна порцию
Гранита лимонная
87ккал0г белка240 минна порцию
Гранита арбузная
92ккал1г белка240 минна порцию
Зефир на аквафабе с яблочным пюре
181ккал0г белка60 минна порцию
Соус малиновый кули
85ккал1г белка15 минна порцию
Мусс из яблок с манкой
142ккал2г белка30 минна порцию
Леденцы домашние на соке
147ккал0г белка30 минна порцию
Шоколадный мусс на воде
305ккал4г белка20 минна порцию
Черничный сорбет
118ккал1г белка240 минна порцию
Рахат-лукум
190ккал1г белка180 минна порцию