Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 10141
Соус Шаурма белый на йогурте
54ккал7г белка10 минна порцию
Морс клюквенно-брусничный с мёдом
83ккал1г белка25 минна порцию
Гороховый суп с говядиной
343ккал22г белка150 минна порцию
Хлебцы с творожным сыром и красной рыбой
251ккал13г белка5 минна порцию
Курица по-тоскански в сливочном соусе с вялеными томатами
479ккал50г белка35 минна порцию
Хлебцы с авокадо и яйцом
262ккал10г белка15 минна порцию
Салат с жареными грибами и луком
224ккал6г белка40 минна порцию
Салат с сёмгой и авокадо
351ккал20г белка30 минна порцию
Соус сырный к начос
182ккал10г белка15 минна порцию
Рис бурый отварной
233ккал5г белка50 минна порцию
Хлебцы с творогом и помидорами
179ккал16г белка10 минна порцию
Салат из рукколы с черри и пармезаном
212ккал9г белка10 минна порцию
Салат с сёмгой и огурцом
235ккал21г белка15 минна порцию
Канапе для детского праздника
181ккал11г белка25 минна порцию
Салат из огурцов с кунжутом и соевым соусом
82ккал3г белка15 минна порцию
Салат из томатов с красным луком и базиликом
102ккал2г белка10 минна порцию
Детская пицца с ветчиной и сыром
357ккал19г белка40 минна порцию
Гранола без сахара на финиках
260ккал7г белка50 минна порцию
Гуакамоле классический
169ккал2г белка10 минна порцию
Рисовая каша с тыквой
318ккал8г белка45 минна порцию
Помидоры солёные холодным способом в банках
104ккал4г белка30 минна порцию
Сальса из помидоров пико де гайо
69ккал2г белка15 минна порцию
Гранола на сковороде
306ккал9г белка20 минна порцию
Рисовая каша с яблоком и корицей
359ккал8г белка40 минна порцию