Рисовая каша с яблоком и корицей

Рисовая каша с яблоком и корицей

⏱ 40 минЛегко3 порцииВегетарианскоеБез глютена

Молочная рисовая каша с карамелизованным яблоком и корицей — пахнет как яблочный пирог.

Рисовая каша с яблоком и корицей — тёплый завтрак, который напоминает о шарлотке. В России для неё берут короткий рис или круглозёрный, а яблоки — кисло-сладкие, вроде антоновки или гренни. Корицу добавляют в конце, чтобы не перебить вкус. Частая ошибка — не промыть рис: тогда каша становится мутной и слишком вязкой.

На порцию (391 г)

ккал
359
белки
8г
жиры
10г
углеводы
60г

На 100 г: 92 ккал · Б 2 · Ж 2,6 · У 15,2 г

CКлетчатка 2,7 г · Сахар 26,6 г · Соль 0,9 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Рис промойте, залейте водой и варите 10 минут.

  2. Шаг 2. Влейте молоко, добавьте половину сахара и соль, варите 20 минут на слабом огне.

  3. Шаг 3. Яблоки нарежьте кубиком и обжарьте на масле с оставшимся сахаром и корицей 5 минут.

  4. Шаг 4. Вмешайте половину яблок в кашу, остальные выложите сверху.

Все завтраки →
Рисовая каша с яблоком и корицей: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok