Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3968
Вафли из теста для оладий на кефире
396ккал11г белка30 минна порцию
Штоллен творожный
379ккал10г белка90 минна порцию
Морс из арбуза с мятой
78ккал2г белка10 минна порцию
Сельдь шуба на картофельных дольках порционная
211ккал10г белка25 минна порцию
Кулич в мультиварке
396ккал8г белка300 минна порцию
Желе из вишнёвого компота
107ккал4г белка240 минна порцию
Вафли с корицей и сахаром
492ккал11г белка30 минна порцию
Морс из вишни и смородины
123ккал1г белка30 минна порцию
Желе из йогурта с ягодами
147ккал10г белка240 минна порцию
Клюквенное желе
110ккал4г белка240 минна порцию
Вафли с колбасой и сыром
459ккал21г белка30 минна порцию
Слоёное желе «Радуга»
86ккал5г белка360 минна порцию
Вафли из омлета с овощами
254ккал20г белка15 минна порцию
Желе из сока без сахара
70ккал4г белка180 минна порцию
Вафли из лаваша с яйцом и колбасой
365ккал21г белка10 минна порцию
Желе из смородины
113ккал3г белка240 минна порцию
Пастрома из индейки
151ккал25г белка180 минна порцию
Куриный рулет в мультиварке
174ккал32г белка80 минна порцию
Белковые маффины из яичных белков с овощами
134ккал16г белка30 минна порцию
Лимонное желе
120ккал3г белка180 минна порцию
ПП-трюфели из творога и какао
137ккал8г белка40 минна порцию
Буженина из индейки
191ккал23г белка120 минна порцию
Заливное из горбуши
220ккал30г белка90 минна порцию
Картофельные смайлики домашние
242ккал6г белка50 минна порцию