ПП-трюфели из творога и какао

ПП-трюфели из творога и какао

⏱ 40 минЛегко6 порцийДесертВегетарианскоеБез глютена

Конфеты из творога, какао и орехов без сахара — шоколадно и полезно.

В России творожные трюфели с какао делают без сахара, используя мёд и орехи. Смесь скатывают в шарики и убирают в холодильник на час. Подают к чаю или как полезный десерт. Главное — не пересластить, иначе вкус какао забьётся.

На порцию (53 г)

ккал
137
белки
8г
жиры
9г
углеводы
6г

На 100 г: 257 ккал · Б 15,4 · Ж 16,7 · У 10,9 г

CКлетчатка 2,8 г · Сахар 5,1 г · Соль 0 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Пробейте творог с мёдом и 20 г какао блендером до гладкости.

  2. Шаг 2. Вмешайте рубленые орехи.

  3. Шаг 3. Скатайте шарики влажными руками.

  4. Шаг 4. Обваляйте половину в оставшемся какао, половину в кокосовой стружке.

  5. Шаг 5. Охладите 30 минут.

Все перекусы →
ПП-трюфели из творога и какао: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok