Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6151

Аджика из зелёных помидоров
162ккал4г белка40 минна порцию

Рассольник с рисом и говяжьим сердцем
133ккал11г белка120 минна порцию

Запеканка из баклажанов с томатами без мяса
191ккал13г белка75 минна порцию

Картофельное пюре со сливками
371ккал7г белка35 минна порцию

Горлодёр с чесноком и перцем
64ккал2г белка30 минна порцию

Карпаччо из лосося
281ккал23г белка15 минна порцию

Фахитас с курицей и перцем
416ккал39г белка30 минна порцию

Картофельное пюре с сельдереем
193ккал5г белка35 минна порцию

Паста с томатами и моцареллой
466ккал17г белка25 минна порцию

Мидии в раковинах запечённые с сыром
338ккал28г белка20 минна порцию

Сырный суп с цветной капустой
269ккал13г белка35 минна порцию

Уха из судака с пшеном
150ккал18г белка45 минна порцию

Баклажаны с курицей запечённые
336ккал39г белка50 минна порцию

Картофельное пюре с цветной капустой
162ккал7г белка30 минна порцию

Паста из цельнозерновых макарон с курицей и овощами
387ккал33г белка35 минна порцию

Киш с лососем и шпинатом
494ккал21г белка80 минна порцию

Капустная запеканка с яйцом
252ккал14г белка60 минна порцию

Брокколи с курицей на пару
316ккал53г белка30 минна порцию

Паста с творожным сыром и курицей ПП
472ккал35г белка30 минна порцию

Красная рыба на шпажках с огурцом
178ккал13г белка15 минна порцию

Сырный суп с брокколи и чеддером
351ккал19г белка35 минна порцию

Пюре из сельдерея
141ккал5г белка35 минна порцию

Говядина отварная с хреном
340ккал32г белка180 минна порцию

Шпроты домашние в духовке из кильки
313ккал17г белка150 минна порцию