
Аджика из зелёных помидоров
Острая аджика из зелёных помидоров с хреном и чесноком — отличный способ пристроить недозревший урожай. Без варки, хранится в холодильнике.
Зелёные помидоры для аджики лучше брать плотные, без признаков бурой гнили, — перезрелые дают лишнюю воду. Болгарский перец и чили можно регулировать по остроте, а сахар добавляют, чтобы сбалансировать кислоту. Хранят в стеклянных банках под крышкой в холодильнике, и перед подачей перемешивают, так как масло поднимается наверх.
На порцию (238 г)
- ккал
- 162
- белки
- 4г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 17г
На 100 г: 68 ккал · Б 1,5 · Ж 3,7 · У 7,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Помидоры зелёные2000 г2 кг
- Перец болгарский300 г2 шт
- Перец чили60 г3 стручка
- Чеснок150 г3 головки
- Хрен корень100 г1 корень
- Масло подсолнечное рафинированное100 г100 мл
- Сахар50 г2,5 ст. л.
- Соль50 г2,5 ст. л.
- Уксус столовый 9%50 г50 мл
Приготовление
Шаг 1. Зелёные помидоры, перцы, хрен и чеснок очистите и нарежьте крупно.
Шаг 2. Прокрутите всё через мясорубку, откиньте массу на сито на 15 минут, чтобы стёк лишний сок.
Шаг 3. Добавьте масло, соль, сахар и уксус, перемешайте и оставьте на 30 минут.
Шаг 4. Разложите по сухим стерилизованным банкам, закройте крышками и храните в холодильнике до 3 месяцев.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию