Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8117

Иван-чай
28ккал0г белка12 минна порцию

Салат «Шишка» с миндалём и курицей
369ккал21г белка60 минна порцию

Салат с фунчозой и говядиной
335ккал17г белка40 минна порцию

Яичные белки скрэмбл со шпинатом
181ккал26г белка10 минна порцию

Чай с облепихой и апельсином
119ккал1г белка12 минна порцию

Глинтвейн безалкогольный
155ккал1г белка20 минна порцию

Спаржа соевая по-корейски
229ккал16г белка60 минна порцию

Минтай на пару с лимоном
192ккал40г белка25 минна порцию

Какао ПП на молоке без сахара
140ккал10г белка7 минна порцию

Клубничный торт
351ккал6г белка150 минна порцию

Ромашковый чай с мёдом
42ккал1г белка12 минна порцию

Тёплый салат с говядиной и овощами
315ккал33г белка30 минна порцию

Творог 0% с зеленью и огурцом на ужин
198ккал39г белка5 минна порцию

Тёплый салат с баклажанами и помидорами
171ккал4г белка30 минна порцию

Тунец консервированный с яйцом и огурцом
230ккал34г белка15 минна порцию

Творожное тесто для пирогов
149ккал9г белка30 минна порцию

Муссовый торт с клубникой
265ккал8г белка360 минна порцию

Бутерброд с маслом и красной икрой
200ккал8г белка5 минна порцию

Тёплый салат с креветками и чесноком
379ккал34г белка20 минна порцию

Суп-пюре из картофеля с гренками
311ккал9г белка35 минна порцию

Бенто-торт
387ккал8г белка90 минна порцию

Гоголь-моголь
345ккал17г белка10 минна порцию

Тёплый салат с печёными овощами и фетой
254ккал9г белка40 минна порцию

Тёплый салат с курицей терияки
266ккал32г белка30 минна порцию