
Суп-пюре из картофеля с гренками
Бархатный картофельный крем-суп со сливками и хрустящими гренками.
В России такой суп — домашняя классика на обед, особенно осенью и зимой, когда хочется согреться. Молоко можно заменить сливками или добавить плавленый сыр для густоты, а гренки обжарить на сухой сковороде. Частая ошибка — не обжарить лук до прозрачности: тогда суп получается пресным.
На порцию (487 г)
- ккал
- 311
- белки
- 9г
- жиры
- 8г
- углеводы
- 50г
На 100 г: 64 ккал · Б 1,8 · Ж 1,6 · У 10,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель700 г7 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Молоко 2.5%300 г300 мл
- Бульон овощной700 г700 мл
- Хлеб белый120 г3 ломтика
- Мускатный орех1 гщепотка
- Соль5 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Лук обжарьте на сливочном масле 4 минуты.
Шаг 2. Добавьте картофель кубиком и бульон, варите 18 минут.
Шаг 3. Влейте горячее молоко и пробейте блендером до гладкости, добавьте мускат и соль.
Шаг 4. Хлеб нарежьте кубиками и подсушите в духовке при 200 °C 7 минут.
Шаг 5. Подавайте с гренками.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию