
Творожное тесто для пирогов
Мягкое творожное тесто без дрожжей: подходит для пирожков, ватрушек и киша.
В России такое тесто любят за то, что оно не требует дрожжей и подходит даже для ленивых пирогов без раскатки. Цельнозерновую муку можно заменить обычной, но тогда тесто будет мягче и потребует меньше жидкости. Ошибка — использовать обезжиренный творог: он сухой, и тесто получается крошливым.
На порцию (66 г)
- ккал
- 149
- белки
- 9г
- жиры
- 4г
- углеводы
- 18г
На 100 г: 225 ккал · Б 14,2 · Ж 6,5 · У 26,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творог 2%250 г250 г
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Мука цельнозерновая120 г¾ стакана
- Мука пшеничная80 г½ стакана
- Масло оливковое20 г1,5 ст. л.
- Разрыхлитель8 г1,5 ч. л.
- Соль2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Разомните творог с яйцом, маслом и солью до однородности (зернистый лучше пробить блендером).
Шаг 2. Всыпьте обе муки с разрыхлителем и замесите мягкое неплотное тесто.
Шаг 3. Охладите 15 минут — так оно будет меньше липнуть.
Шаг 4. Используйте для пирожков и пирогов, выпекайте при 180 °C 20–30 минут.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию