Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3500
Адыгейский сыр жареный со специями
292ккал19г белка15 минна порцию
Банановые чипсы в аэрогриле
109ккал1г белка35 минна порцию
Яичные маффины с брокколи и сыром
182ккал13г белка30 минна порцию
Булочки с яблоком
274ккал6г белка150 минна порцию
Конфеты из сухофруктов в кунжуте
153ккал3г белка25 минна порцию
Домашний творог из простокваши
265ккал15г белка60 минна порцию
Варенье в мультиварке из яблок
364ккал0г белка120 минна порцию
Намазка из сыра с орехами и чесноком
288ккал12г белка10 минна порцию
Яичные маффины с ветчиной и шпинатом
190ккал16г белка30 минна порцию
Творожный мусс с какао и бананом
315ккал37г белка5 минна порцию
Бискотти с миндалём
229ккал6г белка70 минна порцию
Шоколадное суфле в духовке
381ккал8г белка35 минна порцию
Творожная масса с курагой и орехами
269ккал20г белка15 минна порцию
Намазка из зелёного лука с яйцом
116ккал8г белка15 минна порцию
Сырные шарики с крабовыми палочками
217ккал10г белка20 минна порцию
Сухарики из бородинского хлеба в аэрогриле
169ккал4г белка15 минна порцию
Закуска из моркови по-корейски с курицей
139ккал16г белка25 минна порцию
Булочки с варёной сгущёнкой
292ккал8г белка140 минна порцию
Мармеладные мишки на желатине
61ккал4г белка70 минна порцию
Кокосовое печенье
244ккал4г белка35 минна порцию
Суфле из творога и ягод на желатине
172ккал19г белка200 минна порцию
Творожный сыр из йогурта
120ккал9г белка15 минна порцию
Намазка из адыгейского сыра с зеленью
177ккал12г белка10 минна порцию
Брынза маринованная с перцем и чесноком
291ккал10г белка1450 минна порцию