
Сырные шарики с крабовыми палочками
Шарики из плавленого сыра и яйца с крабовой начинкой в обсыпке из тёртых палочек — красиво и бюджетно.
Такие шарики — бюджетная закуска, которую удобно подать к столу. Плавленый сыр смешивают с яйцом и майонезом, внутрь прячут крабовые палочки с чесноком. Держат в холоде до подачи, иначе размягчаются.
На порцию (114 г)
- ккал
- 217
- белки
- 10г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 7г
На 100 г: 191 ккал · Б 8,6 · Ж 14,6 · У 6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г200 г
- Сыр плавленый100 г1 сырок
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Чеснок5 г1 зубчик
- Майонез40 г2 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Яйца сварите вкрутую 10 минут и очистите. Сырок подержите в морозилке 15 минут.
Шаг 2. Натрите на мелкой тёрке сыр, яйца и половину палочек, добавьте чеснок и майонез.
Шаг 3. Оставшиеся палочки натрите отдельно для обсыпки.
Шаг 4. Скатайте шарики, обваляйте в крабовой стружке и охладите 15 минут.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию