Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Открыть дневник →
Найдено рецептов: 3500
Шоколадная колбаса без яиц
327ккал5г белка20 минна порцию
Кексы на сметане в формочках
389ккал7г белка35 минна порцию
Сухарики с чесноком в аэрогриле
191ккал4г белка15 минна порцию
Чипсы из лаваша в аэрогриле
203ккал5г белка15 минна порцию
Сельдь малосольная домашняя
240ккал22г белка1470 минна порцию
Сэндвич с ветчиной и сыром в аэрогриле
393ккал21г белка12 минна порцию
Яйца «варёные» в аэрогриле
157ккал13г белка15 минна порцию
Кексы в аэрогриле
288ккал5г белка30 минна порцию
Яблоки, запечённые в аэрогриле
294ккал4г белка20 минна порцию
Меренговый рулет с малиной
345ккал5г белка60 минна порцию
Канапе с красной рыбой и огурцом
152ккал10г белка15 минна порцию
Ленивая овсянка с клубникой и йогуртом
388ккал22г белка5 минна порцию
Попкорн домашний солёный
185ккал4г белка10 минна порцию
Смузи с творогом и ягодами
223ккал26г белка5 минна порцию
Бутерброды с авокадо и помидорами
354ккал11г белка10 минна порцию
Смузи манго-банан
165ккал5г белка7 минна порцию
Вафли на кефире
342ккал14г белка30 минна порцию
Ягоды со сливками
269ккал2г белка10 минна порцию
Хот-доги в аэрогриле
357ккал12г белка12 минна порцию
Паштет из куриной печени ПП
202ккал19г белка40 минна порцию
Ролл из лаваша с курицей и овощами
237ккал25г белка15 минна порцию
Икра из грибов
198ккал6г белка80 минна порцию
Шоколадная паста домашняя
187ккал4г белка25 минна порцию
Бельгийские вафли ПП
357ккал14г белка40 минна порцию