
Ягоды со сливками
Ягодное ассорти под лёгкими взбитыми сливками с ванилью. Подходят свежие или размороженные ягоды.
В России такое ассорти часто собирают из лесной черники и садовой клубники, а на Урале и в Сибири добавляют дикую смородину. Взбитые сливки с ванилью держат форму недолго, поэтому подают сразу после приготовления. Размороженные ягоды нужно откинуть на сито, иначе сок сделает десерт водянистым.
На порцию (210 г)
- ккал
- 269
- белки
- 2г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 25г
На 100 г: 128 ккал · Б 1 · Ж 8,1 · У 11,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Малина100 г100 г
- Черника100 г100 г
- Клубника100 г100 г
- Сливки 33%100 г100 мл
- Сахарная пудра15 г1 ст. л.
- Ванильный сахар5 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Охладите сливки и миску не меньше 15 минут в холодильнике.
Шаг 2. Взбейте сливки с сахарной пудрой и ванильным сахаром до мягких пиков 2–3 минуты.
Шаг 3. Клубнику разрежьте на четвертинки, смешайте с малиной и черникой.
Шаг 4. Разложите ягоды по стаканам и выложите сверху сливки.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию