Сколько калорий в 100 г: черника?

Черника — 57 ккал на 100 г: белки 0,7 г, жиры 0,3 г, углеводы 12 г.

Сколько калорий в 1 стакан: черника?

1 стакан — около 150 г, это 86 ккал (Б 1 / Ж 0,5 / У 18 г).

В 100 г — 57 ккал, белки 0,7 г, жиры 0,3 г, углеводы 12 г. Раздел: фрукты и ягоды. Также ищут как: черника свежая, черника замороженная.

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

Клетчатка 3,1 г · Сахар 9 г · Соль 0 г

Сколько грамм

86 ккал · Б 1 · Ж 0,5 · У 18 г

Мера	вес	ккал	Б / Ж / У, г
1 стакан	150 г	86	1 / 0,5 / 18

Всего рецептов с продуктом: 69. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Сколько калорий в 100 г: черника?: Черника — 57 ккал на 100 г: белки 0,7 г, жиры 0,3 г, углеводы 12 г.
Сколько калорий в 1 стакан: черника?: 1 стакан — около 150 г, это 86 ккал (Б 1 / Ж 0,5 / У 18 г).