
Шоколадная паста домашняя
Ореховая паста с какао и молоком, вкуснее магазинной и без пальмового масла.
В России шоколадную пасту готовят из грецких орехов или арахиса, которые доступны и недороги. Смешивают с какао-порошком, сахаром и молоком, прогревая на водяной бане до загустения. Для более насыщенного вкуса добавляют тёмный шоколад. Используют как начинку для выпечки или просто к чаю, хранят в прохладном месте.
На порцию (43 г)
- ккал
- 187
- белки
- 4г
- жиры
- 13г
- углеводы
- 13г
На 100 г: 440 ккал · Б 9,4 · Ж 31 · У 31,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Фундук200 г1,5 стакана
- Какао-порошок30 г3 ст. л.
- Сахарная пудра80 г4 ст. л.
- Шоколад молочный100 г1 плитка
- Молоко 2.5%100 г⅓ стакана
- Соль1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Обжарьте фундук на сухой сковороде 7–8 минут, потрите в полотенце, чтобы снять шкурку.
Шаг 2. Измельчите орехи в мощном блендере 5–7 минут до жидкой пасты.
Шаг 3. Добавьте пудру, какао, соль и растопленный шоколад, пробейте ещё минуту.
Шаг 4. Влейте тёплое молоко и пробейте до гладкости.
Шаг 5. Переложите в банку и храните в холодильнике до 2 недель.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию