Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Открыть дневник →
Найдено рецептов: 3500

Компот из кураги
90ккал1г белка40 минна порцию

Компот из чернослива
90ккал1г белка40 минна порцию

Рулетики из лаваша с ветчиной и сыром
398ккал19г белка75 минна порцию

Ночная овсянка с тёртым яблоком и корицей
395ккал14г белка5 минна порцию

Компот в мультиварке
127ккал1г белка50 минна порцию

Рулетики из лаваша с корейской морковью
363ккал19г белка75 минна порцию

Чак-чак
355ккал6г белка90 минна порцию

Горячие бутерброды с тёртой картошкой
362ккал9г белка25 минна порцию

Горячие бутерброды в микроволновке
378ккал21г белка5 минна порцию

Компот из клубники и мяты
92ккал0г белка20 минна порцию

Пряники медовые
292ккал5г белка90 минна порцию

Горячие бутерброды с грибами и сыром
343ккал15г белка25 минна порцию

Компот из яблок с корицей и апельсином
118ккал0г белка30 минна порцию

Компот из вишни и яблок
120ккал0г белка25 минна порцию

Горячие бутерброды с помидором и сыром
303ккал13г белка15 минна порцию

Гавайские горячие бутерброды с ананасом и ветчиной
369ккал19г белка20 минна порцию

Творожный кекс
293ккал9г белка75 минна порцию

Горячие бутерброды с сыром и чесноком на чёрном хлебе
358ккал13г белка20 минна порцию

Мраморный кекс
333ккал6г белка75 минна порцию

Тёплые бутерброды с яйцом и луком на сковороде
302ккал12г белка10 минна порцию

Фруктовые шашлычки
126ккал3г белка15 минна порцию

Кекс на кефире
296ккал5г белка60 минна порцию

Шоколадный пудинг
267ккал6г белка130 минна порцию

Шоколадный кекс
345ккал5г белка70 минна порцию