Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3500
Печенье «Орео» домашнее
316ккал4г белка60 минна порцию
Тирамису из творога без маскарпоне
231ккал18г белка25 минна порцию
Пирог с ревенем
390ккал5г белка70 минна порцию
Лепёшки постные с луком на сковороде
377ккал8г белка45 минна порцию
Протеиновый пудинг с какао
241ккал34г белка10 минна порцию
Пирог с малиной
353ккал7г белка55 минна порцию
Салат «Зимний» с языком и свежим огурцом
323ккал17г белка180 минна порцию
Лимонад «Дюшес» грушевый
121ккал0г белка40 минна порцию
Салат с креветками и красной икрой в бокалах
198ккал22г белка20 минна порцию
Торт «Муравейник» постный
356ккал6г белка80 минна порцию
Казеиновый коктейль на ночь
279ккал34г белка5 минна порцию
Тарт с ягодами и заварным кремом
340ккал6г белка120 минна порцию
Пирог-улитка с мясом
386ккал16г белка80 минна порцию
Бисквит ПП на овсяной муке
130ккал7г белка50 минна порцию
Брускетта с грибами и пармезаном
254ккал12г белка20 минна порцию
Блинный торт с сёмгой и сливочным сыром
338ккал15г белка80 минна порцию
Нутовые наггетсы
318ккал12г белка40 минна порцию
Салат из фасоли с маринованным луком и зеленью
257ккал10г белка25 минна порцию
Рыжики солёные холодным способом
50ккал5г белка20160 минна порцию
Грузди чёрные солёные
71ккал7г белка57600 минна порцию
Паштет из куриной печени с коньяком
227ккал13г белка45 минна порцию
Патиссоны маринованные
89ккал2г белка50 минна порцию
Какао на кокосовом молоке
286ккал5г белка10 минна порцию
Какао с корицей и ванилью
151ккал7г белка10 минна порцию