
Салат «Зимний» с языком и свежим огурцом
Праздничная вариация «Зимнего» салата: отварной язык вместо колбасы, картофель, горошек и свежий огурец.
В России салат «Зимний» с языком и огурцом — вариация новогоднего салата, где язык делает вкус более нежным. Картофель и морковь варят заранее, а горошек берут консервированный. Частая ошибка — перемешивать всё задолго до подачи: огурец пускает воду. Едят на застолье или ужин, заправляют майонезом и укропом.
На порцию (239 г)
- ккал
- 323
- белки
- 17г
- жиры
- 23г
- углеводы
- 14г
На 100 г: 135 ккал · Б 6,9 · Ж 9,5 · У 6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говяжий язык400 г1 небольшой
- Картофель300 г3 шт
- Морковь100 г1 шт
- Яйцо куриное165 г3 шт
- Огурцы200 г2 шт
- Горошек зелёный консервированный150 г1/2 банки
- Укроп15 гпучок
- Майонез100 г4 ст. л.
- Соль4 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Отварите язык 2,5 часа, очистите и остудите.

Шаг 2. Отварите картофель, морковь и яйца.

Шаг 3. Нарежьте язык, овощи, яйца и огурцы кубиком, добавьте горошек и укроп.

Шаг 4. Заправьте майонезом, посолите и подавайте охлаждённым.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию