Салат «Зимний» с языком и свежим огурцом

Салат «Зимний» с языком и свежим огурцом

⏱ 180 минЛегко6 порцийБез глютенаБез лактозы

Праздничная вариация «Зимнего» салата: отварной язык вместо колбасы, картофель, горошек и свежий огурец.

В России салат «Зимний» с языком и огурцом — вариация новогоднего салата, где язык делает вкус более нежным. Картофель и морковь варят заранее, а горошек берут консервированный. Частая ошибка — перемешивать всё задолго до подачи: огурец пускает воду. Едят на застолье или ужин, заправляют майонезом и укропом.

На порцию (239 г)

ккал
323
белки
17г
жиры
23г
углеводы
14г

На 100 г: 135 ккал · Б 6,9 · Ж 9,5 · У 6 г

BКлетчатка 2,7 г · Сахар 3,1 г · Соль 1,3 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Отварите язык 2,5 часа, очистите и остудите.

    Шаг 1: Отварите язык 2,5 часа, очистите и остудите.
  2. Шаг 2. Отварите картофель, морковь и яйца.

    Шаг 2: Отварите картофель, морковь и яйца.
  3. Шаг 3. Нарежьте язык, овощи, яйца и огурцы кубиком, добавьте горошек и укроп.

    Шаг 3: Нарежьте язык, овощи, яйца и огурцы кубиком, добавьте горошек и укроп.
  4. Шаг 4. Заправьте майонезом, посолите и подавайте охлаждённым.

    Шаг 4: Заправьте майонезом, посолите и подавайте охлаждённым.
Все обеды →
Салат «Зимний» с языком и свежим огурцом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok