Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190

Помидоры по-корейски
141ккал2г белка30 минна порцию

Паровые котлеты из говядины для ребёнка
225ккал20г белка45 минна порцию

Молочный коктейль ПП с бананом без мороженого
185ккал8г белка5 минна порцию

Рагу овощное в мультиварке
213ккал5г белка70 минна порцию

Куриное филе в фольге с зеленью
243ккал48г белка35 минна порцию

Манник на кефире с ягодами
214ккал6г белка70 минна порцию

Заварное тесто
216ккал6г белка50 минна порцию

Кефирный коктейль с ягодами
161ккал8г белка5 минна порцию

Маринад для куриной грудки с лимоном и травами
279ккал48г белка60 минна порцию

Кефирный коктейль с корицей и имбирём
107ккал8г белка5 минна порцию

Каркаде горячий
53ккал0г белка12 минна порцию

Куриный рулет с желатином и овощами
203ккал35г белка300 минна порцию

Тёплое молоко с мёдом
180ккал7г белка5 минна порцию

Холодный чай с персиком
82ккал1г белка130 минна порцию

Летнее овощное рагу ПП без картофеля
145ккал4г белка40 минна порцию

Имбирный чай с лимоном и мёдом
47ккал1г белка10 минна порцию

Тесто на кефире для жареных пирожков
237ккал7г белка70 минна порцию

Холодный чай с лимоном и мятой
62ккал0г белка130 минна порцию

Маринад для шампиньонов на мангале
169ккал10г белка60 минна порцию

Суп-пюре из моркови для детей
116ккал4г белка30 минна порцию

Тесто для чебуреков пузырчатое
251ккал6г белка50 минна порцию

Капкейки шоколадные
291ккал5г белка60 минна порцию

Зелёный чай с мятой и лимоном
33ккал1г белка7 минна порцию

Суп-пюре из кабачков для детей
92ккал2г белка25 минна порцию