Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Найдено рецептов: 2566
Хлеб с семечками
257ккал9г белка180 минна порцию
Мюсли с кефиром и ягодами
300ккал12г белка10 минна порцию
Мюсли из хлопьев, орехов и сухофруктов
269ккал8г белка10 минна порцию
Протеиновый коктейль на воде с ягодами
149ккал23г белка3 минна порцию
Клубничный протеиновый коктейль на молоке
262ккал30г белка3 минна порцию
Компот из черешни
99ккал1г белка20 минна порцию
Фруктовый лёд из йогурта и ягод
68ккал5г белка300 минна порцию
Рулетики из кабачков с творожным сыром
206ккал3г белка30 минна порцию
Компот из алычи
121ккал0г белка25 минна порцию
Рулетики из ветчины с творожным сыром и огурцом
235ккал13г белка15 минна порцию
Рулетики из красной рыбы с творожным сыром
233ккал14г белка15 минна порцию
Компот из шиповника
83ккал0г белка40 минна порцию
Узвар
130ккал1г белка60 минна порцию
Компот из яблок и черноплодки на зиму
139ккал1г белка40 минна порцию
Компот для детей из сушёных яблок
56ккал0г белка40 минна порцию
Морс клюквенно-брусничный с мёдом
83ккал1г белка25 минна порцию
Хлебцы с творожным сыром и красной рыбой
251ккал13г белка5 минна порцию
Хлебцы с авокадо и яйцом
262ккал10г белка15 минна порцию
Хлебцы с творогом и помидорами
179ккал16г белка10 минна порцию
Канапе для детского праздника
181ккал11г белка25 минна порцию
Гранола без сахара на финиках
260ккал7г белка50 минна порцию
Гуакамоле классический
169ккал2г белка10 минна порцию
Сальса из помидоров пико де гайо
69ккал2г белка15 минна порцию
Цацики
88ккал8г белка15 минна порцию