Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566

Шампиньоны фаршированные в аэрогриле
208ккал13г белка20 минна порцию

Облепиха, протёртая с сахаром
200ккал1г белка30 минна порцию

Маффины с отрубями
157ккал6г белка40 минна порцию

Салат «Ёлочка» ПП с тунцом и огурцом
196ккал28г белка30 минна порцию

Шампиньоны фаршированные шпинатом и сыром
145ккал12г белка35 минна порцию

Сгущёнка без сахара на эритрите
141ккал6г белка40 минна порцию

Рисовый пудинг с ванилью и вишней
268ккал7г белка45 минна порцию

Клубничный джем на агаре без сахара
59ккал1г белка25 минна порцию

Стрелки чеснока маринованные
73ккал2г белка30 минна порцию

Джем из ягод с семенами чиа
71ккал1г белка35 минна порцию

Паштет из лесных грибов
83ккал3г белка40 минна порцию

Баклажаны фаршированные сыром и помидорами запечённые
197ккал10г белка55 минна порцию

Грибы по-корейски
137ккал7г белка40 минна порцию

Брускетта с моцареллой и вялеными томатами
299ккал12г белка15 минна порцию

Брускетта с баклажанами
262ккал7г белка35 минна порцию

Редька по-корейски
70ккал1г белка40 минна порцию

Паштет из чечевицы
168ккал9г белка35 минна порцию

Имбирь маринованный для суши
109ккал1г белка30 минна порцию

Паштет из авокадо и тунца
147ккал15г белка10 минна порцию

Цельнозерновое тесто для пирогов
191ккал6г белка100 минна порцию

Корзиночки с фруктами и желе
265ккал5г белка100 минна порцию

Черничный молочный коктейль
277ккал7г белка5 минна порцию

Йогуртовый напиток с ягодами
146ккал9г белка5 минна порцию

Хрен тёртый в банке
52ккал2г белка30 минна порцию