Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438

Кукуруза в аэрогриле
274ккал8г белка25 минна порцию

Деруны с грибами в духовке
238ккал8г белка50 минна порцию

Пирог с клубникой
300ккал6г белка55 минна порцию

Оладьи из картофельного пюре
387ккал9г белка25 минна порцию

Кабачки жареные с помидорами и сыром
250ккал7г белка25 минна порцию

Холодник со свёклой и яйцом на кефире
231ккал14г белка20 минна порцию

Пирог с замороженными ягодами на кефире
324ккал7г белка60 минна порцию

Бананово-шоколадное мороженое без сахара
224ккал7г белка10 минна порцию

Суп молочный с рисом
276ккал9г белка30 минна порцию

Оладьи с зелёным луком и яйцом
461ккал18г белка30 минна порцию

Варенье без сахара из малины в собственном соку
69ккал1г белка90 минна порцию

Фруктовый лёд без сахара из ягод
48ккал1г белка10 минна порцию

Перцы печёные с чесноком и маслом
128ккал3г белка50 минна порцию

Суп молочный с макаронами-ракушками
330ккал12г белка20 минна порцию

Оладьи без яиц
475ккал11г белка25 минна порцию

Шампиньоны жареные с чесноком и зеленью
114ккал8г белка15 минна порцию

Картофель с грибами в аэрогриле
256ккал9г белка35 минна порцию

Яблочный крамбл
297ккал3г белка50 минна порцию

Оладьи с изюмом
517ккал13г белка30 минна порцию

Цветная капуста в кляре
377ккал10г белка35 минна порцию

Кабачки с чесноком и сыром в аэрогриле
184ккал11г белка20 минна порцию

Капуста, тушённая с грибами и томатом
154ккал8г белка50 минна порцию

Оладьи на простокваше бабушкины
473ккал14г белка30 минна порцию

Сэндвич с яичницей и сыром в булочке
370ккал18г белка15 минна порцию