Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 6438

Смузи с огурцом, яблоком и мятой
90ккал1г белка7 минна порцию

Салат с нутом и печёным перцем
283ккал11г белка45 минна порцию

Фасоль стручковая с помидорами
115ккал4г белка20 минна порцию

Икра из лука
249ккал4г белка90 минна порцию

Вегетарианские котлеты из сыра и картофеля
380ккал16г белка40 минна порцию

Перловка с вёшенками и луком
305ккал10г белка70 минна порцию

Арбузный сорбет
79ккал1г белка240 минна порцию

Смузи с ананасом и имбирём
111ккал1г белка7 минна порцию

Икра из кабачков с морковью и яблоками для детей
129ккал2г белка60 минна порцию

Салат с перловкой и овощами
214ккал4г белка70 минна порцию

Котлеты из адыгейского сыра с зеленью
406ккал25г белка25 минна порцию

Пирог с фасолью
366ккал13г белка90 минна порцию

Картошка с кабачками в духовке
208ккал4г белка50 минна порцию

Пашот на тушёных овощах
290ккал18г белка25 минна порцию

Кофе с халвой и молоком
193ккал6г белка8 минна порцию

Смузи с клюквой и бананом
173ккал5г белка7 минна порцию

Суп с баклажанами и перцем
162ккал5г белка50 минна порцию

Торт без выпечки из печенья и бананов постный
352ккал5г белка30 минна порцию

Яйца в томатном соусе с фасолью и шпинатом
353ккал23г белка30 минна порцию

Кукурузная каша с грушей для малыша
233ккал6г белка35 минна порцию

Штрудель с вишней
346ккал6г белка110 минна порцию

Омлет-ёжик в форме для детей
319ккал21г белка30 минна порцию

Смузи с яблоком и корицей
193ккал7г белка7 минна порцию

Яичные котлеты с зелёным луком
365ккал19г белка30 минна порцию