
Арбузный сорбет
Сорбет из спелого арбуза с лаймом — почти чистая ягода, очень лёгкий и сочный.
Арбузный сорбет удобно делать из плотной, не перезрелой ягоды — из водянистой получится лёд. В средней полосе сезон короткий, поэтому мякоть можно заморозить порциями и взбивать зимой. Мёд заменяют сахарным сиропом, а лайм — лимоном, если первого нет под рукой.
На порцию (189 г)
- ккал
- 79
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 18г
На 100 г: 42 ккал · Б 0,6 · Ж 0,2 · У 9,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Удалите корку и косточки, нарежьте арбуз кубиками.
Шаг 2. Пробейте блендером с соком лайма, мёдом и листьями мяты.
Шаг 3. Вылейте в контейнер и замораживайте 4 часа, перемешивая каждые 40 минут.
Шаг 4. Перед подачей дайте постоять 5 минут при комнатной температуре.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию