Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 6438

Помидоры жёлтые маринованные
96ккал3г белка45 минна порцию

Чирбули — яичница с томатами и орехами
404ккал18г белка25 минна порцию

Зелёная чечевица с грибами и тимьяном
308ккал22г белка45 минна порцию

Пастейш де ната
235ккал4г белка60 минна порцию

Сладкие гренки с бананом и шоколадом
425ккал11г белка15 минна порцию

Сырники без сахара на эритрите в духовке
411ккал40г белка35 минна порцию

Рис в микроволновке
303ккал5г белка25 минна порцию

Вареники ленивые из картофеля
391ккал9г белка45 минна порцию

Аджика из тыквы
165ккал3г белка90 минна порцию

Салат из краснокочанной капусты с клюквой
95ккал2г белка15 минна порцию

Омлет с тушёной капустой и морковью
385ккал25г белка20 минна порцию

Котлеты из нута и тыквы
301ккал13г белка50 минна порцию

Кофе Далгона
205ккал6г белка10 минна порцию

Рис кето из цветной капусты
142ккал5г белка20 минна порцию

Вареники запечённые в духовке со сметаной
580ккал17г белка45 минна порцию

Творожная запеканка без сахара в мультиварке
227ккал23г белка80 минна порцию

Аджика из свёклы
211ккал4г белка100 минна порцию

Канапе с сыром и ананасом
177ккал10г белка10 минна порцию

Салат из краснокочанной капусты с изюмом и орехами
189ккал4г белка20 минна порцию

Пастила из груш
109ккал1г белка480 минна порцию

Кофе с корицей и мёдом
70ккал2г белка7 минна порцию

Смузи с сельдереем и яблоком
95ккал1г белка7 минна порцию

Картофельное пюре с зеленью
299ккал7г белка35 минна порцию

Вареники с вишней на кефирном тесте
484ккал13г белка75 минна порцию