
Пастила из груш
Грушевая пастила получается особенно сладкой и медовой, поэтому сахар почти не нужен.
В России пастилу из груш делают в сезон, когда сад даёт много плодов. Если груши сочные, их сначала припускают, потом протирают и уваривают до густоты, иначе пласт не высохнет. Мёд добавляют по вкусу, а лимонный сок — чтобы масса не потемнела и держала цвет.
На порцию (180 г)
- ккал
- 109
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 25г
На 100 г: 61 ккал · Б 0,4 · Ж 0,1 · У 13,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Груша1400 г7 шт
- Сок лимона20 г1 ст. л. с горкой
- Мёд20 г1 ст. л.
- Имбирь молотый2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Груши очистите от семян, нарежьте и тушите под крышкой 20 минут до мягкости.
Шаг 2. Пробейте блендером, добавьте лимонный сок, мёд и имбирь, уварите на медленном огне 15 минут до густоты.
Шаг 3. Распределите слоем 5 мм на противне с пергаментом.
Шаг 4. Сушите 6–7 часов при 90 °C с приоткрытой дверцей духовки.
Шаг 5. Остудите, снимите с бумаги, нарежьте полосками.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию