Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.
Рецептов в подборке: 3924
Сосиски в тесте в аэрогриле
585ккал17г белка25 минна порцию
Салат из капусты с огурцом и зелёным горошком
97ккал3г белка15 минна порцию
Сэндвич с ветчиной и сыром в аэрогриле
393ккал21г белка12 минна порцию
Тосты с яйцом в аэрогриле
277ккал13г белка15 минна порцию
Яйца «варёные» в аэрогриле
157ккал13г белка15 минна порцию
Кексы в аэрогриле
288ккал5г белка30 минна порцию
Яблоки, запечённые в аэрогриле
294ккал4г белка20 минна порцию
Ленивая овсянка в банке с какао и бананом
441ккал18г белка5 минна порцию
Канапе с красной рыбой и огурцом
152ккал10г белка15 минна порцию
Смузи-боул с клубникой и бананом
371ккал16г белка10 минна порцию
Кабачковые вафли с сыром
333ккал17г белка30 минна порцию
Ленивая овсянка с клубникой и йогуртом
388ккал22г белка5 минна порцию
Попкорн домашний солёный
185ккал4г белка10 минна порцию
Овсянка с семенами льна и чиа
266ккал9г белка15 минна порцию
Смузи с творогом и ягодами
223ккал26г белка5 минна порцию
Мюсли с молоком и ягодами
391ккал12г белка5 минна порцию
Бутерброды с авокадо и помидорами
354ккал11г белка10 минна порцию
Смузи манго-банан
165ккал5г белка7 минна порцию
Пицца на тесте в аэрогриле
623ккал33г белка30 минна порцию
Курица терияки с рисом и брокколи
529ккал42г белка30 минна порцию
Вафли на кефире
342ккал14г белка30 минна порцию
Ягоды со сливками
269ккал2г белка10 минна порцию
Овсянка с протеином и арахисовой пастой
676ккал44г белка10 минна порцию
Хот-доги в аэрогриле
357ккал12г белка12 минна порцию