
Сосиски в тесте в аэрогриле
Сосиски в слоёном тесте — румяные, с хрустящими слоями, готовятся за 12 минут.
Сосиски в слоёном тесте в аэрогриле готовятся за 12 минут и не требуют разогрева масла. Тесто нарезают полосками и оборачивают спиралью, чтобы слои раскрылись. Не кладите слишком плотно, иначе тесто не пропечётся и останется сырым внутри.
На порцию (189 г)
- ккал
- 585
- белки
- 17г
- жиры
- 44г
- углеводы
- 30г
На 100 г: 310 ккал · Б 9,2 · Ж 23,3 · У 15,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Сосиски400 г8 шт
- Тесто слоёное300 г300 г
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Кунжут5 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Разморозьте тесто, раскатайте и нарежьте полосками шириной 2 см.
Шаг 2. Оберните каждую сосиску полоской теста по спирали.
Шаг 3. Смажьте взбитым яйцом и посыпьте кунжутом.
Шаг 4. Выложите в корзину на пергамент и готовьте 10–12 минут при 180 °C.
Шаг 5. Дайте остыть 3 минуты перед подачей.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию