Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.

Рецептов в подборке: 3924

Компот из клюквы
123ккал0г белка20 минна порцию

Пшено рассыпчатое на гарнир
251ккал7г белка30 минна порцию

Рулетики из бекона с черносливом
330ккал8г белка30 минна порцию

Подлива из муки со сливочным маслом
100ккал3г белка15 минна порцию

Шницель в аэрогриле
604ккал43г белка30 минна порцию

Ночная овсянка на кефире с мёдом
316ккал13г белка5 минна порцию

Фриттата с перцем и луком
187ккал14г белка30 минна порцию

Курица в маринаде на заморозку порционно
287ккал50г белка20 минна порцию

Индейка кусочками в аэрогриле
236ккал40г белка30 минна порцию

Фриттата на сковороде с зеленью
268ккал18г белка20 минна порцию

Ночная овсянка с тёртым яблоком и корицей
395ккал14г белка5 минна порцию

Соус горчичный домашний
47ккал2г белка20 минна порцию

Свиные стейки в аэрогриле
656ккал37г белка25 минна порцию

Горячие бутерброды с тёртой картошкой
362ккал9г белка25 минна порцию

Зелень замороженная в кубиках с маслом
122ккал1г белка20 минна порцию

Соус к шашлыку с зеленью и кетчупом
51ккал1г белка10 минна порцию

Горячие бутерброды в микроволновке
378ккал21г белка5 минна порцию

Брокколи и цветная капуста на заморозку
107ккал9г белка30 минна порцию

Салат из капусты с яблоком
111ккал2г белка15 минна порцию

Салат с тунцом и кукурузой
243ккал22г белка20 минна порцию

Соус к шашлыку из свежих помидоров
72ккал2г белка15 минна порцию

Горячие бутерброды с яйцом и колбасой на сковороде
495ккал22г белка15 минна порцию

Компот из клубники и мяты
92ккал0г белка20 минна порцию

Кабачки на заморозку для оладий
80ккал2г белка30 минна порцию