Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Суп куриный с гречкой и яйцом
379ккал25г белка50 минна порцию
Перловка с тушёнкой в мультиварке
398ккал20г белка100 минна порцию
Жареные пирожки с капустой
407ккал8г белка140 минна порцию
Яблочное варенье «Пятиминутка»
105ккал0г белка180 минна порцию
Пирожки с горохом
477ккал13г белка160 минна порцию
Джем из слив
119ккал0г белка90 минна порцию
Паштет из шампиньонов
133ккал5г белка30 минна порцию
Смородина, протёртая с сахаром
217ккал0г белка30 минна порцию
Овощное рагу с баклажанами и перцем
163ккал4г белка45 минна порцию
Яблочное повидло
115ккал0г белка180 минна порцию
Клюквенный морс без сахара
51ккал0г белка25 минна порцию
Овсяное печенье с бананом и изюмом
236ккал7г белка30 минна порцию
Свиные рёбрышки в медово-соевом соусе
691ккал32г белка120 минна порцию
Куриная печень тушёная с морковью и луком
342ккал37г белка30 минна порцию
Баклажаны с помидорами и чесноком в духовке
149ккал3г белка45 минна порцию
Свёкла по-корейски
134ккал2г белка40 минна порцию
Салат с пастой, курицей и овощами
328ккал25г белка35 минна порцию
Солянка грибная
177ккал9г белка60 минна порцию
Картофельные котлеты с грибным соусом
311ккал9г белка50 минна порцию
Чай с чабрецом
30ккал0г белка8 минна порцию
Свиная шея, запечённая куском
552ккал33г белка120 минна порцию
Баклажаны по-корейски
132ккал3г белка60 минна порцию
Солянка со свиными рёбрышками
576ккал25г белка100 минна порцию
Щи ленивые
254ккал13г белка40 минна порцию