Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Кисель из клюквы и яблок
141ккал0г белка25 минна порцию
Сок виноградный на зиму
173ккал2г белка90 минна порцию
Сельдь в свекольном маринаде
238ккал17г белка20 минна порцию
Детская запеканка из риса и творога
339ккал20г белка50 минна порцию
Пюре из зелёного горошка с картофелем
169ккал6г белка25 минна порцию
Голубцы по-украински с салом
477ккал10г белка120 минна порцию
Кисель из малины
139ккал1г белка20 минна порцию
Салат «Охотничий» с говядиной и солёными грибами
228ккал15г белка120 минна порцию
Фасоль красная с мясом
361ккал27г белка100 минна порцию
Горох с копчёностями
452ккал25г белка90 минна порцию
Сельдь в шубе на чипсах
136ккал5г белка15 минна порцию
Баклажанная икра печёная на гриле
113ккал3г белка50 минна порцию
Гороховая каша на гарнир
276ккал15г белка90 минна порцию
Сироп вишнёвый
138ккал0г белка60 минна порцию
Рыбные тефтели с рисом в сметанном соусе
258ккал25г белка45 минна порцию
Рыба, запечённая в сливках по-фински
492ккал29г белка60 минна порцию
Мороженое из персиков
205ккал3г белка300 минна порцию
Запеканка из рыбы с овощами для детей
271ккал27г белка50 минна порцию
Вишнёвое мороженое
257ккал3г белка300 минна порцию
Стручковая фасоль с беконом
217ккал9г белка20 минна порцию
Куриные голени фаршированные грибами
510ккал51г белка80 минна порцию
Куриные голени барбекю
461ккал46г белка55 минна порцию
Сушёная клубника в духовке
42ккал1г белка180 минна порцию
Скумбрия с луком в мультиварке — как консервы
399ккал31г белка180 минна порцию