Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 1480
Бутерброд с маслом и мёдом
273ккал4г белка5 минна порцию
Джем вишнёвый
318ккал1г белка60 минна порцию
Жареные пирожки с яблоками
466ккал7г белка120 минна порцию
Конфеты из сухофруктов с орехами
163ккал2г белка20 минна порцию
Повидло яблочное в духовке
286ккал1г белка240 минна порцию
Шоколадное мороженое
294ккал4г белка300 минна порцию
Торт «Зимняя вишня»
425ккал6г белка240 минна порцию
Клубничное мороженое
263ккал3г белка300 минна порцию
Вафельный торт с варёной сгущёнкой
314ккал4г белка15 минна порцию
Коржики молочные как в школе
236ккал4г белка35 минна порцию
Пирожки с яблоками и корицей из слоёного теста
415ккал6г белка40 минна порцию
Пирог со сливами
311ккал6г белка60 минна порцию
Соус карамельный солёный
189ккал1г белка20 минна порцию
Соус шоколадный к блинам
118ккал3г белка10 минна порцию
Соус клубничный
88ккал1г белка15 минна порцию
Соус медово-сметанный к оладьям
159ккал2г белка10 минна порцию
Соус сгущёнка домашняя
212ккал4г белка90 минна порцию
Фруктовый салат со сливками
220ккал2г белка15 минна порцию
Фруктовый салат с мороженым
221ккал3г белка10 минна порцию
Фруктовый салат для детей с бананом и яблоком
188ккал4г белка10 минна порцию
Желе из сметаны
231ккал6г белка240 минна порцию
Желе с фруктами в бокалах
131ккал4г белка240 минна порцию
Кекс шоколадный в мультиварке
371ккал7г белка80 минна порцию
Пирог с яблоками и корицей в мультиварке
253ккал6г белка70 минна порцию