Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3968
Творожная запеканка на крахмале
243ккал18г белка60 минна порцию
Кексы с сыром и зеленью для школы
265ккал11г белка35 минна порцию
Овощной хоровац
166ккал5г белка40 минна порцию
Пирожное «Медовик» порционное
420ккал6г белка240 минна порцию
Торт «Киндер Пингви»
425ккал7г белка120 минна порцию
Творожные булочки для перекуса
273ккал13г белка40 минна порцию
Салат с кальмарами и огурцом без майонеза
200ккал22г белка25 минна порцию
Вафельный торт с творожным кремом
184ккал8г белка20 минна порцию
Торт «Ленинградский»
479ккал7г белка150 минна порцию
Чай с имбирём, лимоном и куркумой
51ккал1г белка12 минна порцию
Джем из апельсинов
331ккал1г белка90 минна порцию
Бутерброды горячие с шампиньонами
297ккал13г белка25 минна порцию
Мини-пирожки с яблоком в школу
319ккал5г белка35 минна порцию
Фокачча с томатами черри и оливками
298ккал7г белка180 минна порцию
Пирожное «Шоколадный трюфель»
383ккал8г белка120 минна порцию
Бутерброд с баклажанной икрой
191ккал6г белка5 минна порцию
Холодец ПП из куриной грудки на желатине
143ккал28г белка300 минна порцию
Ряженка с мёдом и корицей
202ккал7г белка3 минна порцию
Джем из персиков
275ккал1г белка60 минна порцию
Бутерброды горячие с сайрой и сыром
446ккал22г белка20 минна порцию
Белковые чипсы из куриной грудки
150ккал30г белка150 минна порцию
Пирожное «Бисквитное с масляным кремом»
357ккал5г белка90 минна порцию
Творожная запеканка с кукурузной крупой и изюмом
280ккал19г белка70 минна порцию
Простокваша домашняя
163ккал8г белка15 минна порцию