Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8117

Рататуй в мультиварке
140ккал4г белка60 минна порцию

Салат с кальмарами и рисом
288ккал19г белка30 минна порцию

Суп-пюре из брокколи и кабачка для детей
88ккал3г белка25 минна порцию

Сырные лепёшки с ветчиной для школы
399ккал18г белка30 минна порцию

Кукурузная каша с сыром
307ккал11г белка35 минна порцию

Салат с кальмарами и грибами
311ккал23г белка30 минна порцию

Мисо-суп классический с вакаме
68ккал5г белка15 минна порцию

Тыквенный пирог с творогом
225ккал13г белка90 минна порцию

Творожная запеканка на крахмале
243ккал18г белка60 минна порцию

Салат с кальмарами и сыром
338ккал27г белка25 минна порцию

Кексы с сыром и зеленью для школы
265ккал11г белка35 минна порцию

Овощной хоровац
166ккал5г белка40 минна порцию

Салат с кальмарами и луком жареным
295ккал21г белка30 минна порцию

Тёплый салат с говядиной и баклажанами
362ккал26г белка35 минна порцию

Творожные булочки для перекуса
273ккал13г белка40 минна порцию

Говяжьи котлеты на пару
238ккал34г белка45 минна порцию

Салат с кальмарами и огурцом без майонеза
200ккал22г белка25 минна порцию

Вафельный торт с творожным кремом
184ккал8г белка20 минна порцию

Чай с имбирём, лимоном и куркумой
51ккал1г белка12 минна порцию

Джем из апельсинов
331ккал1г белка90 минна порцию

Бутерброды горячие с шампиньонами
297ккал13г белка25 минна порцию

Салат с креветками и ананасом
261ккал21г белка20 минна порцию

Кулеш полевой с пшеном
340ккал6г белка45 минна порцию

Мини-пирожки с яблоком в школу
319ккал5г белка35 минна порцию