Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Батончики-мюсли с мёдом и сухофруктами
227ккал5г белка40 минна порцию
Компот из груш
93ккал0г белка30 минна порцию
Салат с говядиной и солёными огурцами
289ккал19г белка100 минна порцию
Суп с креветками и сливками
265ккал19г белка30 минна порцию
Пита
194ккал5г белка100 минна порцию
Салат с говядиной и свежими овощами
276ккал21г белка100 минна порцию
Наан
250ккал7г белка90 минна порцию
Шоколадный мусс классический
260ккал7г белка250 минна порцию
Рулетики из баклажанов с помидорами и сыром
254ккал9г белка40 минна порцию
Салат из помидоров с яйцом и майонезом
213ккал8г белка20 минна порцию
Суп с крабовыми палочками и яйцом
187ккал9г белка25 минна порцию
Лепёшки на воде на сковороде
254ккал6г белка20 минна порцию
Компот из малины
98ккал0г белка15 минна порцию
Рыбные котлеты из филе с манкой
259ккал28г белка45 минна порцию
Салат для детей с морковью и яблоком
148ккал2г белка10 минна порцию
Рыбные тефтели с рисом в томатном соусе
280ккал27г белка55 минна порцию
Компот из винограда
93ккал0г белка20 минна порцию
Котлеты куриные с кабачком
270ккал24г белка40 минна порцию
Рулетики из крабовых палочек с сыром
251ккал13г белка25 минна порцию
Компот из персиков
104ккал1г белка25 минна порцию
Рыба с овощами на пару в мультиварке
220ккал30г белка30 минна порцию
Соус луковый к котлетам
107ккал3г белка35 минна порцию
Компот из клюквы
123ккал0г белка20 минна порцию
Пшено рассыпчатое на гарнир
251ккал7г белка30 минна порцию