
Компот из персиков
Персиковый компот с ароматом спелого лета. Персики лучше брать чуть недозрелые — они не разварятся.
В России компот из персиков варят с косточкой для аромата, но тогда его съедают в день приготовления. Если персики переспелые, их кладут в конце, чтобы не разварились. Хранят в холодильнике не больше двух суток.
На порцию (469 г)
- ккал
- 104
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 25г
На 100 г: 22 ккал · Б 0,1 · Ж 0 · У 5,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Персик600 г4–5 шт
- Вода3000 г3 л
- Сахар150 г150 г
- Лимонная кислота1 гна кончике ножа
Приготовление
Шаг 1. Разрежьте персики на дольки, удалите косточки.
Шаг 2. Вскипятите воду с сахаром и лимонной кислотой.
Шаг 3. Опустите персики и варите 5 минут после закипания.
Шаг 4. Остудите под крышкой.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию