
Шоколадный мусс классический
Французский шоколадный мусс на взбитых белках — воздушный и насыщенный.
Классический шоколадный мусс держится на взбитых белках и растопленном шоколаде с маслом. Белки должны быть холодными, а посуда — сухой, иначе масса не поднимется. Готовый мусс убирают в холодильник минимум на пару часов и подают порционно, посыпав какао или шоколадной стружкой.
На порцию (72 г)
- ккал
- 260
- белки
- 7г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 14г
На 100 г: 362 ккал · Б 9,2 · Ж 26,4 · У 19,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Шоколад горький 70%150 г1,5 плитки
- Яйцо куриное220 г4 шт
- Сахар30 г1,5 ст. л.
- Масло сливочное 82.5%30 г1,5 ст. л.
- Соль1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Растопите шоколад с маслом на водяной бане и остудите до тёплого.
Шаг 2. Разделите яйца, вмешайте желтки по одному в шоколад.
Шаг 3. Взбейте белки с солью до мягких пиков, добавьте сахар и взбейте до плотных.
Шаг 4. Вмешайте белки в шоколад лопаткой в три приёма.
Шаг 5. Разложите по креманкам и охладите минимум 4 часа.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию