Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Котлеты из говядины в аэрогриле
291ккал39г белка35 минна порцию
Шашлык из индейки
296ккал47г белка150 минна порцию
Гренки к супу из батона в духовке
179ккал4г белка20 минна порцию
Фруктовый салат со сливками
220ккал2г белка15 минна порцию
Сухарики домашние со специями
154ккал4г белка40 минна порцию
Фруктовый салат с мороженым
221ккал3г белка10 минна порцию
Омлет из белков с овощами и сыром
288ккал29г белка15 минна порцию
Кабачки, тушённые со сметаной
175ккал3г белка30 минна порцию
Фруктовый салат для детей с бананом и яблоком
188ккал4г белка10 минна порцию
Индейка тушёная в мультиварке
254ккал35г белка60 минна порцию
Льняная каша с ягодами
283ккал8г белка10 минна порцию
Кабачки, тушённые с морковью и луком
143ккал3г белка35 минна порцию
Котлеты для детей из говядины на пару
186ккал23г белка50 минна порцию
Баклажаны в кляре
295ккал7г белка40 минна порцию
Салат из моркови со сметаной и сахаром
110ккал2г белка10 минна порцию
Рыба с овощами в мультиварке
228ккал31г белка40 минна порцию
Баклажаны, тушённые с овощами
181ккал5г белка45 минна порцию
Салат из баклажанов с перцем и кинзой
165ккал3г белка35 минна порцию
Индейка, запечённая куском в фольге
186ккал33г белка80 минна порцию
Салат из баклажанов как грибы
171ккал3г белка45 минна порцию
Рыбные котлеты на пару в мультиварке
172ккал27г белка40 минна порцию
Желе из сметаны
231ккал6г белка240 минна порцию
Желе с фруктами в бокалах
131ккал4г белка240 минна порцию
Огурцы маринованные с лимонной кислотой
111ккал3г белка50 минна порцию