Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Лук кольцами в кляре в аэрогриле
270ккал9г белка30 минна порцию
Грибные котлеты с овсянкой
252ккал11г белка40 минна порцию
Банановое мороженое с арахисовой пастой
245ккал7г белка10 минна порцию
Морковное суфле
199ккал13г белка60 минна порцию
Рагу овощное с грибами в горшочках
253ккал9г белка80 минна порцию
Запечённые яблоки с корицей в аэрогриле
162ккал1г белка20 минна порцию
Батончики из овсянки на неделю
264ккал9г белка40 минна порцию
Помидоры жареные с чесноком
99ккал2г белка15 минна порцию
Рагу из капусты с грибами и картофелем
235ккал9г белка50 минна порцию
Печёночное суфле
268ккал31г белка55 минна порцию
Заварной крем с ягодами
294ккал6г белка30 минна порцию
Помидоры, запечённые с сыром и чесноком
129ккал6г белка25 минна порцию
Креветки с цукини на сковороде
231ккал32г белка15 минна порцию
Шампиньоны в аэрогриле с соевым соусом
114ккал9г белка20 минна порцию
Цветная капуста в панировке в аэрогриле
267ккал14г белка25 минна порцию
Кабачковая запеканка с фаршем
271ккал25г белка60 минна порцию
Сорбет из клубники
78ккал1г белка10 минна порцию
Черносмородиновый лимонад
93ккал1г белка15 минна порцию
Сок из сельдерея
74ккал3г белка10 минна порцию
Лечо как гарнир
179ккал5г белка40 минна порцию
Шоколадная колбаса без сахара на финиках
229ккал4г белка30 минна порцию
Помидоры, запечённые с сыром, в аэрогриле
175ккал9г белка15 минна порцию
Ленивые постные голубцы с рисом и грибами
269ккал10г белка60 минна порцию
Ватрушки с картошкой
246ккал7г белка140 минна порцию