Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566
Паштет из сельди с плавленым сыром
256ккал13г белка15 минна порцию
Перец болгарский по-корейски
133ккал3г белка30 минна порцию
Коктейль из ряженки с бананом
201ккал6г белка5 минна порцию
Квас без дрожжей на изюме
202ккал4г белка40 минна порцию
Ассорти овощное маринованное
115ккал3г белка60 минна порцию
Свёкла, запечённая с чесноком и травами
152ккал3г белка70 минна порцию
Фасоль рефрито
280ккал14г белка25 минна порцию
Квас из бородинского хлеба
203ккал4г белка40 минна порцию
Молочный коктейль с кофе и мороженым
256ккал6г белка7 минна порцию
Молочный коктейль для детей с клубникой без сахара
164ккал7г белка5 минна порцию
Рулет из скумбрии с желатином
206ккал20г белка300 минна порцию
Салат из редьки с морковью и маслом
119ккал2г белка20 минна порцию
Мини-киши
192ккал6г белка60 минна порцию
Тыквенный пирог с творогом
225ккал13г белка90 минна порцию
Творожная запеканка на крахмале
243ккал18г белка60 минна порцию
Кексы с сыром и зеленью для школы
265ккал11г белка35 минна порцию
Овощной хоровац
166ккал5г белка40 минна порцию
Творожные булочки для перекуса
273ккал13г белка40 минна порцию
Салат с кальмарами и огурцом без майонеза
200ккал22г белка25 минна порцию
Вафельный торт с творожным кремом
184ккал8г белка20 минна порцию
Чай с имбирём, лимоном и куркумой
51ккал1г белка12 минна порцию
Бутерброды горячие с шампиньонами
297ккал13г белка25 минна порцию
Фокачча с томатами черри и оливками
298ккал7г белка180 минна порцию
Бутерброд с баклажанной икрой
191ккал6г белка5 минна порцию