Перец болгарский по-корейски

Перец болгарский по-корейски

Сочный сладкий перец соломкой в чесночно-уксусной заливке с кориандром.

Сладкий перец для такой закуски удобнее резать тонкой соломкой вручную, а не в комбайне, иначе он даст слишком много сока. Масло с чесноком и кориандром прогревают отдельно и соединяют с соевым соусом и уксусом — так пряности раскрываются ярче. Готовый перец хранят в стеклянной банке под крышкой в холодильнике до недели, он хорош и к мясу, и просто с хлебом.

На порцию (174 г)

ккал
133
белки
3г
жиры
8г
углеводы
12г

На 100 г: 76 ккал · Б 1,6 · Ж 4,8 · У 6,7 г

AКлетчатка 3,3 г · Сахар 8,8 г · Соль 1,5 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Нарежьте перец тонкой соломкой, удалив семена.

  2. Шаг 2. Добавьте соль, сахар, уксус и соевый соус, перемешайте руками.

  3. Шаг 3. Выложите сверху тёртый чеснок и кориандр.

  4. Шаг 4. Прогрейте масло с кунжутом и полейте специи, перемешайте.

  5. Шаг 5. Дайте настояться в холодильнике 1–2 часа.

Все обеды →
Перец болгарский по-корейски: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok