Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566
Бронированный кофе со сливочным маслом
206ккал0г белка7 минна порцию
Сконы с сыром
265ккал8г белка35 минна порцию
Свекольно-шоколадные маффины
187ккал7г белка40 минна порцию
Смузи с финиками и миндальным молоком
181ккал2г белка15 минна порцию
Намазка из рикотты с мёдом и орехами
204ккал9г белка5 минна порцию
Пхали из капусты
177ккал6г белка30 минна порцию
Сырные чипсы из моцареллы в аэрогриле
287ккал22г белка12 минна порцию
Кофейный тоник с вишнёвым соком
77ккал1г белка5 минна порцию
Смузи с куркумой и манго
125ккал4г белка7 минна порцию
Пхали из лука-порея
177ккал5г белка25 минна порцию
Томатный смузи с сельдереем
50ккал2г белка10 минна порцию
Капучино без сахара с корицей и протеиновой пенкой
130ккал20г белка8 минна порцию
Ачма-закуска из сулугуни и зелени
233ккал13г белка15 минна порцию
Смузи с авокадо и шпинатом
154ккал3г белка7 минна порцию
Рахат-лукум
190ккал1г белка180 минна порцию
Банановый ласси
188ккал8г белка5 минна порцию
Дуг — иранский йогуртовый напиток
66ккал5г белка10 минна порцию
Розовый ласси
164ккал7г белка5 минна порцию
Смузи с бататом и корицей
206ккал11г белка60 минна порцию
Смузи с овсяными отрубями и яблоком
174ккал7г белка10 минна порцию
Смузи с черникой и мятой
119ккал4г белка5 минна порцию
Салат из маша с овощами и кинзой
218ккал14г белка40 минна порцию
Оладьи из батата с корицей
268ккал9г белка40 минна порцию
Кардамоновые булочки
274ккал6г белка160 минна порцию