Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Фасоль тушёная с луком и томатом
190ккал9г белка30 минна порцию
Картофельно-морковное пюре для малыша
172ккал4г белка30 минна порцию
Торт «Сметанный» с черносливом и орехами
405ккал8г белка120 минна порцию
Льняная каша с бананом и какао
392ккал15г белка10 минна порцию
Творожное суфле в микроволновке на завтрак
354ккал34г белка7 минна порцию
Стручковая фасоль с чесноком
92ккал4г белка12 минна порцию
Шашлык из овощей на мангале
233ккал8г белка50 минна порцию
Сухарики в микроволновке
168ккал4г белка10 минна порцию
Фруктовый салат с шоколадом
225ккал3г белка15 минна порцию
Кулебяка с капустой
336ккал11г белка180 минна порцию
Мини-панкейки хлопьями
458ккал16г белка30 минна порцию
Кисель из варенья
160ккал0г белка15 минна порцию
Фруктовое пюре из яблока и груши
82ккал1г белка20 минна порцию
Кукурузные початки с маслом и паприкой
314ккал9г белка25 минна порцию
Салат из моркови с грецкими орехами
170ккал3г белка10 минна порцию
Суп с манной крупой и яйцом
150ккал6г белка25 минна порцию
Пюре из банана и творога для малыша
127ккал10г белка10 минна порцию
Кабачки на гриле
103ккал1г белка25 минна порцию
Салат из моркови с курагой и мёдом
116ккал3г белка15 минна порцию
Суп с ячкой и грибами
165ккал6г белка40 минна порцию
Манты с тыквой на пару в мультиварке
418ккал11г белка80 минна порцию
Печенье «Снежинки» с сахарной пудрой
276ккал3г белка75 минна порцию
Вафли на сметане
427ккал10г белка30 минна порцию
Шоколадная манная каша с какао
330ккал11г белка10 минна порцию