Быстрые рецепты за 30 минут
Что приготовить на ужин, когда времени в обрез: паста, курица, рыба, омлеты и салаты за полчаса. Продукты — из Пятёрочки или Магнита у дома, КБЖУ посчитан на порцию.
Рецептов в подборке: 4824
Спагетти с креветками и чесноком
480ккал30г белка15 минна порцию
Гренки к супу из батона в духовке
179ккал4г белка20 минна порцию
Фруктовый салат со сливками
220ккал2г белка15 минна порцию
Фруктовый салат с мороженым
221ккал3г белка10 минна порцию
Омлет из белков с овощами и сыром
288ккал29г белка15 минна порцию
Тост с шоколадной пастой и бананом
339ккал7г белка5 минна порцию
Кабачки, тушённые со сметаной
175ккал3г белка30 минна порцию
Рожки с курицей и овощами на сковороде
446ккал32г белка30 минна порцию
Фруктовый салат для детей с бананом и яблоком
188ккал4г белка10 минна порцию
Льняная каша с ягодами
283ккал8г белка10 минна порцию
Спиральки с курицей и грибами в сливочном соусе
566ккал37г белка30 минна порцию
Хачапури из лаваша
588ккал30г белка15 минна порцию
Кабачки в панировке из сухарей
303ккал8г белка30 минна порцию
Макароны с тушёнкой в мультиварке
456ккал23г белка25 минна порцию
Салат из моркови со сметаной и сахаром
110ккал2г белка10 минна порцию
Тост с ветчиной, сыром и яйцом в духовке
455ккал26г белка20 минна порцию
Лосось на пару с овощами в мультиварке
381ккал36г белка25 минна порцию
Манная каша с маслом и сахаром как в детстве
406ккал11г белка10 минна порцию
Бефстроганов из свинины
425ккал32г белка30 минна порцию
Макароны по-флотски с курицей
477ккал27г белка30 минна порцию
Бефстроганов из курицы
328ккал39г белка30 минна порцию
Шницель рубленый из говядины
526ккал31г белка30 минна порцию
Омлет с творогом и зеленью
373ккал33г белка15 минна порцию
Отбивные из свинины в яйце
404ккал35г белка30 минна порцию